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| 集合場所・時間 | 【復路】
志木駅6:40−8:28韮崎駅 ／電車（4,250円）
韮崎駅8:50−10:05瑞牆山荘 ／バス（2,060円）
【復路】
西沢渓谷入口15:40−16:40塩山駅 ／バス（1,030円）
塩山駅17:05−19:09志木駅 ／電車（2,090円） | 行動予定
（自由記述） | 【1日目】
瑞牆山荘10:20−11:10富士見平小屋−12:10大日小屋−12:40大日岩−13:40砂払いの頭−14:30五丈岩−15:30朝日岳−16:00朝日峠−16:30大弛峠
【2日目】
大弛峠5:00−6:00北奥千丈岳−6:30国師ヶ岳−8:30東梓−9:00両門ノ頭−9:30富士見−11:00水師−11:25甲武信ヶ岳−11:40甲武信小屋−12:05木賊山−13:35徳ちゃん新道分岐−15:05西沢山荘−15:15ネトリ橋−15:35西沢渓谷入口
| | 食事 | 4食分＋予備 | | 計画書の提出先・場所 | 瑞牆山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
50L |
ザックカバー |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
2L+1L |
ヘッドランプ |
1 |
単4×3 |
ランタン |
1 |
単4×2 |
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ナイフ |
1 |
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コンパス |
1 |
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地図 |
1 |
山と高原地図 |
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ストーブ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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ライター |
1 |
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コッヘル |
1 |
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カトラリー |
1 |
スプーン、フォーク、シェラカップ |
テント |
1 |
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グラウンドシート |
1 |
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シュラフ |
1 |
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マット |
1 |
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食糧 |
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携行食 |
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帽子 |
1 |
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グローブ |
1 |
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レインウェア |
1 |
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フリース |
1 |
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ミドルウェア |
1 |
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着替え |
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アンダー、靴下、下着 |
タオル |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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GPS |
1 |
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予備電池 |
1 |
単3/単4 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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ゴミ袋 |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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健康保険証/運転免許証 |
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