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| 集合場所・時間 | 行き：JR 高尾駅−西東京バス 陣馬高原下
帰り：京王線 高尾山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:19 （京急）井土ケ谷駅
06:41 JR高尾駅
06:41 〜 06:45 集合 JR高尾駅北口方面 改札内ロッカー
06:45 〜 06:50 コインロッカー荷物預け
6:55 高尾駅北口（西東京バス）[霊園３２]陣馬高原下行き
7:30 陣馬高原下
通過場所 距離km 通過時刻
陣馬高原下 7:45:00
陣場山 6.30 8:35:24
休憩 8:50:24
景信山 10.70 9:25:36
城山茶屋 12.80 9:42:24
休憩 10:12:24
高尾山 15.82 10:36:34
高尾山口 16.47 10:41:46
休憩 10:46:46
JR高尾駅 18.47 11:02:46
| | その他 | 危険個所なし（トレランすれ違い多し）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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エネルギー補給食品 |
1 |
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風呂道具 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
アームバンド |
着替え |
1 |
ビニール袋 |
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ボトルホルダー |
1 |
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ランニングキャップ |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
Gマップ |
時計 |
1 |
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ウィンドブレーカー |
1 |
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現金 |
1 |
小銭 |
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