集合場所・時間 | 7:00西丹沢ビジターセンター | 行動予定 (自由記述) | 西丹沢ビジターセンター7:30− 8:10箒沢権現山登山口− 畦ケ丸東尾根(下棚沢・鬼石沢中間尾根)− 10:50畦ケ丸− 本棚沢・下棚沢中間尾根下降点− 14:00下棚出合− 14:50西丹沢ビジターセンター | 緊急時の対応・ルート | ・エスケープとして、畦ケ丸東尾根(往路)下降、または善六ノタワ経由で登山道下降。判断は主任講師提議のうえメンバー間で協議して決める。 | 注意箇所・注意点 | ・本棚沢下棚沢中間尾根の末端近くは痩せたザレ尾根につき、特に下降時右側の 下棚沢への滑落には充分注意。 ・熱中症対策 | 食事 | 各自行動食 基本は自重×6×行動時間(kcal) 飲料 基本は自重×5×行動時間(ml ※最低左記の60% 真水系、塩分系分けて) 別に非常食500kcal程度 | 計画書の提出先・場所 | 西丹沢ビジターセンター(提出者:主任講師) | その他 | 集合時間がバスだと間に合わないので できれば前夜から車で乗り合わせのうえ 丹沢湖畔城山交差点を右折し中川橋を渡った右手の千代ノ沢園地(トイレあり)に テント泊をしたい。 早朝全員車乗り合わせのうえ西丹沢VCへ向かう。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
グローブ |
1 |
軍手等可 |
レインウエア |
1 |
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行動食 |
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上述 |
非常食 |
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上述 |
飲料 |
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上述 |
ライター |
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地形図 |
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班ごとに共通のもの |
コンパス |
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紐付き |
計画書 |
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ヘッドライト |
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電池量要チェック |
予備電池 |
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GPS |
△ |
携行しても構わない |
筆記用具 |
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ファーストエイドキット |
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ロールペーパー |
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保険証 |
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携帯 |
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タオル |
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ツェルト |
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パーティに1 |
テント |
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前泊用 持参者後で相談 |
スリーピングバッグ |
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前泊用 |
ヘルメット |
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携帯トイレ |
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MAPケース |
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スリング |
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ダイアッパーハーネス用 |
ロッキングカラビナ |
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HMS型2枚 |
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