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| 山行目的 | 瑞牆山・金峰山登山 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 瑞牆山荘 - 10:15 富士見平小屋 - 10:42 1802m地点 10:52 - 12:13 瑞牆山 12:23 - 13:17 1802m地点 - 13:44 富士見平小屋 13:54 - 14:30 瑞牆山荘（1泊）
06:00 瑞牆山荘 - 06:45 富士見平小屋 - 07:39 大日小屋 07:49 - 08:16 大日岩 - 09:37 2467m地点 09:47 - 10:05 金峰山 10:15 - 10:28 2467m地点 - 11:27 大日岩 - 11:45 大日小屋 11:55 - 12:35 富士見平小屋 - 13:11 瑞牆山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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