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| 集合場所・時間 | 神社境内は1000円／1日
他民家の駐車場は500円／1日 | 行動予定
（自由記述） | 2:25 登山口
3:10 五合目
4:40 八合目
5:00 山頂 6:00
6:50 六合目
7:20 三合目
8:25 登山口 | | 食事 | ・そうめん食べて出発
・ご来光朝ごはん おしながき
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・行動食：いつものアンパン
・水４L | | その他 | 登山ポスト：登山口の右 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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