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| 集合場所・時間 | 6:10 市ヶ谷発中央線〜7:01 立川/7:05 立川〜7:37 東青梅/
7:49 東青梅駅北口〜8:22 上成木
16:03 さわらびの湯〜16:48 飯能/16:54 飯能発西武池袋線〜17:18 所沢/
17:23 所沢発西武新宿線〜17:43 本川越
JR等￥1,000、西武線￥440、バス￥620、さわらびの湯￥800(割引きで￥700) | 行動予定
（自由記述） | 08:30 上成木(0:30)
09:00 小沢峠(2:00)
11:20 黒山(0:30)
12:00 権次入峠(0:20)
12:30 棒之嶺+ランチ(0:40)
13:10 棒之嶺発(0:15)
13:25 岩茸石(1:25)
15:00 さわらびの湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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