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| 山行目的 | 表銀座ルート縦走 | 行動予定
（自由記述） | 12日：穂高駅10:21/10:55=(55)=中房登山口11:50/12:00〜(40)〜第一ベンチ12:40〜(40)〜第二ベンチ13:20/13:30〜(35)〜第三ベンチ14:05〜(50)〜富士見ベンチ14:55〜(40)〜合戦小屋15:35/16:10〜(20)〜合戦の頭16:30〜(1時間)〜燕山荘17:30 燕山荘
※歩行時間：5時間05分(小休止含む) 休憩：55分
13日：燕山荘6:55〜(55)〜蛙岩7:50〜(1時間15)〜為右衛門吊り岩9:05〜(1時間30)〜切通岩10:35〜(1時間10)〜大天井岳11:45/12:00〜(10)〜大天荘12:10/12:30〜(3時間)〜常念小屋15:30
※歩行時間：8時間(小休止含む) 休憩：35
14日：常念小屋6:20〜(1時間35)〜常念岳7:55/8:10〜(1時間05)〜常念小屋9:15/9:45〜(3時間25)〜一の沢登山口13:10
※歩行時間：6時間05分(小休止含む) 休憩：45分 | | 緊急時の対応・ルート | 燕山荘で中房登山口に下山 | | 計画書の提出先・場所 | 安曇野警察署 0263-72-0110 | | その他 | 橋本 7:08 = 八王子 7:20/7:29 スーパーあずさ1号 ＝ 松本 9:43/9:56 = 穂高 10:21 着 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, シュラフ, シュラフカバー, ザックカバー, クマよけ鈴, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食 |
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