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| 集合場所・時間 | 上信越道 東部湯の丸ICから約35分
池の平湿原駐車場利用（普通車 1日/500円）
| 行動予定
（自由記述） | 池の平湿原駐車場−湿原一周(湿原入口でお昼♪)−池の平湿原駐車場−東篭ノ登山−西篭ノ登山−池の平湿原駐車場 | | 注意箇所・注意点 | とくに危険個所なし
東篭ノ登山山頂手前は石がゴロゴロしていて浮石が多いので注意−西篭ノ登山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | カメラ, 車 |
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