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| 山行目的 | 縦走ロープワーク | | 集合場所・時間 | 09:00 上野原駅
アクセス
国立7:53-8:04豊田8:08-(中央本線甲府行き)-八王子8:12-高尾8:20-8:36上野原 | 行動予定
（自由記述） | 登り
09:00 上野原駅 - 09:35 御前山取りつき点(220m) - (2:30バリエーションルートロープワーク) - 12:05 御前山(昼休憩)
下山
12:40 御前山 - (2:00懸垂下降orロワーダウン) - 14:40取りつき点 - 15:00上野原駅 | | 緊急時の対応・ルート | 登攀難しい場合は、撤退。 | | その他 | 縦走ロープワーク（バリエーションルート登攀で実施）
0.持ち物
スリング(120×2,60×1)、安全環付きカラビナ×2、カラビナ×2、手袋
1.お助けロープ
径8.0~8.5mm、長さ15~20m程度。
2.チェストハーネス作り方
120スリングで結ぶ(シートベンド)
3.支点の取り方
ツーバイトやガースヒッチとカラビナで構築。
ロープを直接立木にグローブヒッチで構築。
4.カラビナを使ったロープの接続
グローブヒッチ、ムンターヒッチ(=半マスト、イタリアンヒッチ)
5.フリクションヒッチ(バックアップ用途)
プルージック、オートブロック（マッシャー）
6.ムンターヒッチ(=半マスト)の用途
確保、下降、登り返し
7.トラバースや鎖場での確保
チェストハーネス、120スリング×1、カラビナ使用。
(参考)結び方
http://mattari.sunnyday.jp/KnowLedge/RpWork/RopeKnt_Basic.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, ハーネス, スリング１２０☓３, ６０☓１, 捨てビナ複数, カラビナ４, 安全環付カラビナ２〜４, 行動食, 水, テルモス, 雨具, 携帯, 地形図, 方位磁石 |
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