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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 苗場山登山口駐車場
6:00 | 行動予定
（自由記述） | 6:15 かぐらスキー場登山口→6：41 和田小屋（4合目）→7：22 六合目 7：27→8：04 下ノ芝
8：47 中ノ芝 8：57→9：15 上ノ芝 9：25→11：06 苗場山山頂 12：45→13：36 雷清水 13：39→14：00 神楽ヶ峰→15：00 下ノ芝→15：50 和田小屋 16：00→16：20 かぐらスキー場登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
1 |
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