集合場所・時間 | 07:30 宇都宮駅集合 09:00 二荒山神社入口 | 行動予定 (自由記述) | 09:00 二荒山神社入口 - 10:20 四合目 - 12:50 男体山 - 14:30 四合目 - 15:30 二荒山神社入口 | 緊急時の対応・ルート | 随時引き返す |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 温泉セット, 着替え, 各自の思う修行道具 |
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