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| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 番号 地点 標高 区間タイム 通過タイム エスケープほか備考 ゴールタイム
1 ウードヤ山登山口 7:00
2 ウードヤ山 1:30 8:03
3 後家宮岳 1:30 9:06
4 南平家山 1:00 9:48
5 夫婦山 1:00 10:30
6 後平家山 1:30 11:33
7 (新)広河原登山口分岐 0:50 12:08
8 (旧)広河原登山口分岐 0:40 12:36
9 国見岳 0:35 13:00 国見岳登山口へ 2:10 車道 2:00 17:00
10 小国見岳 0:25 13:18
11 五勇山 0:50 13:53
12 烏帽子岳 1:20 14:49 五勇本谷登山口へ 1:50 車道 1:10 18:00
13 椎葉越 2:10 16:20
14 峰越登山口 0:30 16:41
15 白鳥山 1:10 17:30 ウエノウチ登山口へ 1:00 車道 0:30 19:00
16 西尾根 2:00 18:54
17 ウードヤ山登山口 0:30 19:15
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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