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| 山行目的 | 山でテント泊 | 行動予定
（自由記述） | 7/xx
10:30 神坂神社 出発
14:00 萬岳荘
テント泊
7/xx
9:00 萬岳荘 出発
11:00 神坂神社 到着
夕日、朝日を見に富士見台へ？ | | 緊急時の対応・ルート | 雨天時中止 | | 食事 | 7/xx
昼 途中のコンビニでおにぎりなど購入
夜 ラーメンなど？
7/xx
朝 途中のコンビニでパンなど買っておく
昼 下山後に温泉などで食べる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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