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| 山行目的 | お昼ご飯と温泉六甲山 | | 集合場所・時間 | 7時芦屋
7時10分のバス | 行動予定
（自由記述） | 07:30 東おたふく山登山口 - 08:15 東おたふく山 08:25 - 08:40 土樋割峠 - 09:30 石宝殿 - 09:45 874m地点 - 09:50 六甲山 10:00 - 10:10 883m地点 - 10:25 登山口 - 10:55 極楽茶屋跡 - 11:35 出合 12:35 - 12:50 479m地点 - 13:05 619m地点 - 13:20 563m地点 - 13:35 434m地点 - 13:40 433m地点 - 13:50 375m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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