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| 集合場所・時間 | 06:30 雄国沼雄子沢登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 雄国沼雄子沢登山口 - 07:40 雄国沼休憩舎 - 08:05 湿原入口 - 08:13 湿原入口 09:13 - 09:38 雄国沼休憩舎 10:38 - 11:08 雄国山 11:28 - 12:43 1014m地点 - 12:58 ラビスパ東口 - 13:08 ラビスパ西口 - 13:18 ラビスパ東口 - 13:38 1014m地点 | | 緊急時の対応・ルート | 大雨中止 | | 食事 | 行動食２食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | スマホ(GPS機能を使った登山アプリを入れてる。)ツエルト, シュラフカバー, 充電用バッテリー, 電子ホイッスル, 防水手袋, 地図, ヘリココ発信機, 長袖, ヤッケ, カッパ, ザックカバー, カップ, トイレットペーパー, 傷薬, ホイッスル |
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