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| 山行目的 | 家族登山 | | 集合場所・時間 | 12日4:00自宅発、東海北陸自動車道経由、立山駅駐車、立山ケーブル10:00発 | 行動予定
（自由記述） | 12日11:30 室堂平
13:00 雷鳥沢キャンプ場（テント泊）
13日7:00 雷鳥沢キャンプ場
7:45 新室堂乗越
8:30 室堂乗越
10:30 奥大日岳（ピストンで下山）
14:00 雷鳥沢キャンプ場（テント泊）
14日6:00 雷鳥沢キャンプ場
7:40 立山室堂山荘
9:00 一ノ越
10:30 雄山
12:10 浄土山
12:25 室堂山
13:10 立山室堂山荘
13:30 室堂平 | | 緊急時の対応・ルート | 12日、次女は状況次第で父と共にキャンプ地に戻る。基本的に母と長女は計画通り進む。13日は状況次第で雄山からピストンで下山。次女と父は雄山まで行かず立山室堂山荘で待機の場合もあり。 | | 食事 | 10日 朝食、昼食は弁当を持参、夕食無洗米3合、ポトフ
11日 朝 前日残りご飯のおじや、ﾊﾟﾝ
昼 ﾊﾟﾝ、ソーセージ、スープ
夜 ミートソーススパ
12日 朝 アルファー米、味噌汁
昼 山小屋で（行動食でつなぐ）
（行動食）バランスアップなどの栄養補足食品、エネルギー補給のゼリー、クッキー、チョコレート、アメ、
（非常食）アルファー米 、 インスタントラーメン | | 計画書の提出先・場所 | 富山県警本部 076-441-2211 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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地図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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筆記用具 |
１ |
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スプーン・フォーク |
１ |
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コップ |
１ |
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水筒 |
１ |
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着替え |
１ |
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防寒着 |
１ |
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帽子 |
１ |
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タオル |
１ |
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カッパ |
１ |
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ヘッドランプ |
１ |
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行動食 |
１ |
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非常食 |
１ |
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ザック（カバー） |
１ |
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サブザック |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
１ |
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ツエルト |
１ |
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ガス、コンロ |
１ |
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コッヘル |
１ |
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