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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 12:40 室堂 | 行動予定
（自由記述） | 12:40 室堂 - 12:48 室堂平 - 13:18 祓堂 - 13:38 一ノ越 - 14:38 雄山 - 14:58 大汝山 - 15:13 富士ノ折立 - 15:38 2855m地点 - 15:48 真砂岳 - 15:58 内蔵助山荘（1泊）
07:00 内蔵助山荘 - 07:50 2785m地点 - 08:05 別山 - 08:15 2819m地点 - 08:35 2637m地点 - 08:55 野営場管理所 - 09:15 剣山荘 - 09:45 一服剱 - 10:25 前剱 - 11:05 平蔵のコル - 11:45 剱岳 12:15 - 12:45 平蔵のコル - 13:25 前剱 - 13:55 一服剱 - 14:15 剣山荘（1泊）
08:00 剣山荘 - 08:25 野営場管理所 - 08:55 2637m地点 - 09:25 別山乗越 - 10:35 雷鳥平 - 11:15 らいちょう温泉雷鳥荘 - 11:35 みくりが池温泉 - 11:45 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 身動きの取れそうにない悪天候の場合は山小屋にて待機し出発しない。
動きがとれる場合は基本的には室堂方面へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 予備日が無いため、悪天候等の場合は即撤退方針 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ, ポール |
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