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| 山行目的 | 蓼科山登山と山頂ヒュッテの宿泊 | | 集合場所・時間 | 7/14 5時30分出発
7/15 19時頃帰宅予定 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 大河原峠 - 11:30 赤谷の分岐 - 11:40 将軍平 12:10 - 12:50 蓼科山（1泊）
08:00 蓼科山 - 08:30 将軍平 - 08:40 赤谷の分岐 - 09:40 大河原峠 | | 注意箇所・注意点 | 大河原峠の駐車場が満車の場合は7合目登山口へ。
そちらも満車の場合は下からスキー場のリフトを使用して7合目登山口へ。 | | 食事 | 7/14 登山前に食事（横川SA）
7/15 下山後に食事（ミラマハル佐久店） | | その他 | 下山後はサンピア佐久にて入浴（登山口から約1時間）
http://nozomi-g.co.jp/spa/healing/spa/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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