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行動予定
（自由記述） | 06:45 七合目登山事務所 - 07:55 黒岳 - 08:05 黒岳石室 - 09:35 北鎮分岐 - 10:00 北鎮岳 - 11:20 愛別岳入口 - 11:40 安足間岳 - 12:10 永山岳 - 12:50 安足間岳 - 13:10 愛別岳入口 - 14:30 北鎮岳 - 14:45 北鎮分岐 - 15:55 黒岳石室 - 16:10 桂月岳 - 16:20 黒岳石室 - 16:40 黒岳 - 17:30 七合目登山事務所 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 行動着（サーマルジャケット / クールロングスリーブジップシャツ/ トレッキングパンツ / 下着パンツ / 靴下 / スティングレイハット / 登山靴）, 防寒着（ウインドシェル / グローブ), 予備着（フリースハイネック / タイツ / ハイソックス / ウォーマーキャップ / フリースグローブ）, ストームクルーザージャケット, ザック30L, 食事（カップ麺 / ）, 行動食（シリアルバー）, 非常食（柿ピー×2 / ベビースターラーメン×2 / ブラックサンダー×9 / はちみつ×2 / 黒飴×7), 飲料（水2.0L / スポーツドリンク ml×1 ）, 食事道具（チタンボール / バーナー / ガスカートリッジ / 割箸 / レジ袋×3）, 登山道具（山と高原地図 / 1/25000地図 / 地図ケース / コンパス / サングラス / タオル×1 / マイクロミニタオル / クマよけ鈴×2 / クマよけスプレー / ホイッスル / 軽アイゼン）, 緊急道具（ ヘッドランプ / 予備電池 / エマージェンシーシート / アーミーナイフ / ライター / マッチ / トイレットペーパー / 予備靴紐）, 救急道具（テーピング / ファーストエイド / 日焼止め / 消毒液(マキロン) / 塗り薬(メンターム) / ハッカ油 / 防虫ネット / ポイズンリムーバ / ポケットティッシュ / ウェットティッシュ / バンダナ / 踵用サポーター / 下腿用サポーター）, その他（腕時計 / スマホ / 一眼レフカメラ / コンパクトデジカメ / 予備電池×3 / 偏光フィルター / 一脚 / たばこ / ライター / ポケット灰皿 / 財布 / 保険証 / 貴重品防水袋×3 / メガネ / コンタクトレンズ）, 【計10.5kg】 |
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