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| 山行目的 | 山でテント泊、蝶ヶ岳ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 名鉄急行犬山行き 名古屋 6:35着
ワイドビューしなの1号 名古屋 7:00 → 松本 9:08
松本電鉄上高地線 松本 9:23 → 新島々 9:54
アルピコ交通上高地線 新島々 10:10 → 上高地バスターミナル 11:15
昼食、装備の準備
上高地バスターミナル 12:30 → 12:38河童橋12:48 → 12:58小梨平 → 13:50明神14:00 → 14:06徳本峠分岐 → 15:06徳澤園 (テント泊) 設営したまま翌日は空泊、帰路に回収
徳澤園 07:00 → 11:34長塀山12:34 → 13:28蝶ヶ岳13:48 → 13:53蝶ケ岳ヒュッテ (小屋泊)
蝶ケ岳ヒュッテ 07:00 → 07:06蝶ヶ岳07:16 → 07:57長塀山08:27 → 11:01徳澤園 テント回収12:01 → 13:00徳本峠分岐 → 13:05明神13:25 → 14:15小梨平 → 14:25河童橋14:45 → 14:53上高地バスターミナル (下山)
バスの時間まで余裕があれば温泉へ
16:30 名鉄バス名古屋上高地線 →21:20 名鉄バスセンター
プランB 涸沢往復(天候、体調しだい)
徳澤園 07:00 → 07:17新村橋 → 08:23横尾山荘08:33 → 09:50本谷橋10:00 → 10:59ソーダラップ → 11:29Ｓガレ12:29 → 13:31涸沢ヒュッテ (小屋泊)
涸沢ヒュッテ 07:00 → 07:36Ｓガレ → 07:55ソーダラップ → 08:29本谷橋08:39 → 09:46横尾山荘09:56 → 11:01新村橋 → 11:18徳澤園 テント回収12:18 → 13:17徳本峠分岐 → 13:22明神13:32 → 14:22小梨平 → 14:32河童橋 → 14:40上高地バスターミナル (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ２日目 悪天候や体調不良の場合は徳沢へ下る | | 注意箇所・注意点 | 次男の高山病 2300m超えで症状が出る可能性あり | | 食事 | １日目
夕食 アルファ米＋レトルト食品等で簡単に
※徳沢泊の際は、徳沢園の喫茶で夕食の提供を受けることが可能
２日目
朝食 徳沢園で弁当を注文？
昼食 棒ラーメン、マジックパスタ
夕食 小屋で
３日目
朝食 小屋で
昼食 小屋で弁当を注文？ 徳沢園の喫茶で？ | | その他 | 天候、体調によって、プランBの涸沢往復に変更もあり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, 調理器具, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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