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| 山行目的 | ちょんすけに北アルプスを堪能してもらう | | 集合場所・時間 | 8/23-8/24
予約：106240635
乗車日：2019/08/23(金)
便番号：5803便 1号車
乗車バス停：バスタ新宿（南口）（22:25発車予定）
https://www.highwaybus.com/gp/info/busStopInfoDetail?lineId=155&stationCd=001
降車バス停：上高地バスターミナル （05:20到着予定）
https://www.highwaybus.com/gp/info/busStopInfoDetail?lineId=155&stationCd=498
※バスでは睡眠を重視して休むこと。
※アイマスク、マスク、音楽（有線イヤホン）などが有効
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8/24
着いたらトイレを済ませてすぐに出発。
初日の朝食、昼食は行動食（おにぎり、パンなど）で軽く済ます予定。
上高地周り、槍ヶ岳は人気の山のため渋滞が見込まれる。
すぐに出発することで渋滞を回避したい流れ。ある程度標高を上げれば1時間に1度ぐらい小休憩の予定。
14時ぐらいに槍ヶ岳山荘につきたい。
翌日の天候次第では槍ヶ岳山頂からの景色が見られないことを考え、24日で登頂できるならば登頂したい。登頂の際はヘルメットレンタル500円で行く予定
槍ヶ岳山荘は予約不要。
https://www.yarigatake.co.jp/lodge/?item=fee
1泊夕食付 9,000円予定
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8/25
朝食は薗田が用意。
（※カップラーメンと缶詰を考えています）
5時に出発。
昼食は薗田が用意
（※アルファ米とカレーを考えています）
14時に到着予定。
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8/26
日の出、朝食を食べたら下山。
途中、スイカ休憩アリ
湯原の湯ご利用案内
入湯料 お一人様￥700円
入浴時間 ９：３０〜１６：００
その他ご利用案内 毎日、72時間蒸あげた地熱蒸し玉子、水出しコーヒー、軽食等を販売しております。
http://www.nakabusa.com/daytrip/daytrip.html
中房温泉ー穂高駅
9:40/12:35/14:00/16:15
1時間：1700円
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持ち物リスト
【帽子】サンバイザーまたは帽子
【アイウェア】サングラス 眼鏡 コンタクト 目薬 アイマスクなど
【イヤホン】有線イヤホン
【マスク】使い捨てマスク
【首元】Buff的なもの
【上着】ULダウン ウインドブレーカー インナー シャツ（3枚）
【レインウェア】上下1セット
【腕 手袋】アームカバー 手袋
【下着】短パン タイツ 下着（3枚）
【靴下】靴下（3枚） 安全ピン2つ
【靴】トレイルシューズ、サンダル
【ザック】ザック ザックカバー
【補給食】1500kcal以上
【ヘッドランプ】ヘッドランプ＋予備の電池
【トレイルポール】
【携帯】携帯＋充電器＋地図アプリ
【飲料水】水1リットル以上
【日焼け止め】日焼け止め ワセリン
【ティッシュ】ティッシュ トイレットペーパー
【ファーストエイドキット】
【その他】ビニール袋 エマージェンシーシート 財布 健康保険証化粧品・衛生用品 時計 ボディシート、タオル3枚、歯磨き、折り畳み傘
【ご飯】
1日目昼：補給食＋おにぎり
1日目夜：山小屋ご飯2日目朝：カップラーメン＋α
2日目昼：カレー＋アルファ米
2日目夜：山小屋ご飯
3日目朝：山小屋ご飯
| 行動予定
（自由記述） | 05:45 上高地バスターミナル - 06:33 明神分岐 - 07:21 徳沢 - 07:37 新村橋 - 08:17 横尾 - 09:05 一ノ俣 - 09:37 槍沢ロッヂ - 10:57 大曲 - 11:45 天狗原分岐 - 12:57 坊主の岩小屋 - 13:29 殺生ヒュッテ - 14:01 槍ヶ岳山荘（1泊）
05:00 槍ヶ岳山荘 - 05:24 ヒュッテ大槍 - 06:44 水俣乗越 - 09:52 大天井ヒュッテ - 10:28 喜作レリーフ - 12:04 大下りノ頭 - 13:08 燕山荘（1泊）
07:00 燕山荘 - 07:40 合戦小屋 - 08:28 第二ベンチ - 09:16 燕岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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