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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 18:00戸隠小舎
〒381-4101 長野県長野市戸隠3661-2 TEL:026-254-3333 | 行動予定
（自由記述） | 【高速バス／路線バス】山行時間9h00（昼食1h00含む）※1.2倍 歩行距離9.0km
［一日目］
18:00戸隠小舎（一泊二食付 10,800円）
［二日目］
3:30戸隠小舎（朝食,準備,体操,送迎〜5:00）⇒⇒⇒ 5:10奥社入口 ⇒⇒⇒ 5:24随神門 ⇒⇒⇒ 5:48戸隠神社奥社 ⇒⇒⇒ 8:36八方睨（昼食〜9:36）⇒⇒⇒ 10:36九頭龍山 ⇒⇒⇒ 11:48一不動避難小屋 ⇒⇒⇒ 14:06戸隠キャンプ場（体操〜14:20）
16:13戸隠キャンプ場バス停（アルピコ交通バス 戸隠高原〜長野線 片道1,450円）⇒⇒⇒ 17:28長野駅バス停 ⇒⇒⇒ 18:00長野駅バス停（京王高速バス 新宿〜長野線 片道3,900）⇒⇒⇒ 21:47新宿駅南口バスタ新宿
旅費：［交通費］（一日目は各自）＋1,450＋3,900＝5,350円 ［宿泊費］10,800円 合計：16,150円 | | 緊急時の対応・ルート | 1）戸隠山までは戸隠神社奥社に引き返す。
2）戸隠山〜不動避難小屋間は戸隠神社奥社、戸隠キャンプ場の近い方へ向かう。 | | 注意箇所・注意点 | 戸隠山山頂付近の『蟻の塔渡り』は危険個所の為慎重に行動する。 | | 食事 | 朝食：弁当（戸隠小舎）
昼食：各自（戸隠小舎おにぎりの注文可能 600円） | | 計画書の提出先・場所 | 長野中央警察署
〒380-0803 長野市三輪1-6-15 TEL:026-244-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 衣類, タオルマフラー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, 水, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋 | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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