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行動予定
（自由記述） | 05:00 平ヶ岳登山口 - 06:00 前坂 - 07:20 下台倉山 - 08:20 台倉山 - 09:20 白沢清水 - 10:50 池ノ岳 - 11:30 平ヶ岳 - 12:21 玉子石分岐 - 12:26 玉子石 - 12:31 玉子石分岐 - 12:51 池ノ岳 - 13:41 白沢清水 - 14:41 台倉山 - 15:31 下台倉山 - 16:21 前坂 - 17:01 平ヶ岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 帽子, サングラス, 靴, ザック, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 熊鈴, 日焼け止め, 虫除けネット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, カメラ, 三脚 |
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