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| 山行目的 | 雲ノ平から黒部川源流を訪ね、雲ノ平高天原温泉を楽しむ | | 集合場所・時間 | 富山駅南口5:20 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 折立 - 10:00 1866m地点 10:10 - 11:40 五光岩ベンチ 11:50 - 13:20 太郎平小屋 13:50 - 14:10 薬師峠 14:30 - 15:10 2476m地点 15:20 - 16:30 薬師岳山荘（1泊）
03:50 薬師岳山荘 - 04:50 薬師岳 05:20 - 06:00 薬師岳山荘 07:00 - 07:50 2476m地点 08:00 - 08:30 薬師峠 - 08:50 太郎平小屋 09:00 - 10:15 左俣出合 10:25 - 11:25 薬師沢出合 11:55 - 14:05 木道末端 14:15 - 14:40 アラスカ庭園 14:50 - 15:35 雲ノ平（1泊）
07:00 雲ノ平 - 07:25 スイス庭園 07:35 - 08:05 祖父庭園 08:15 - 08:45 日本庭園 08:55 - 10:05 黒部源流 10:15 - 11:15 岩苔乗越 11:25 - 12:35 鷲羽岳 13:05 - 14:31 水晶小屋（1泊）
05:00 水晶小屋 - 05:40 水晶岳 06:00 - 06:40 温泉沢ノ頭 06:50 - 09:10 高天ヶ原温泉 09:20 - 09:40 竜晶池 10:00 - 10:20 高天ヶ原温泉 - 10:50 高天原山荘 11:10 - 12:04 水晶池 12:34 - 13:14 高天原山荘（1泊）
05:00 高天原山荘 - 06:30 高天原峠 - 08:30 1885m地点 08:40 - 09:40 薬師沢出合 09:50 - 11:00 左俣出合 11:10 - 12:45 太郎平小屋 13:15 - 14:15 五光岩ベンチ - 15:15 1866m地点 15:25 - 16:35 折立 | | 緊急時の対応・ルート | ・温泉沢→岩苔沢ルートへ変更
・大東新道→雲ノ平経由でこの場合１泊増とする薬師沢小屋Or太郎平小屋 | | 注意箇所・注意点 | 装備忘れずに・温泉沢と大東新道増水時はエスケープルートに変更 | | 食事 | 基本山小屋の朝夕と小屋での昼食とする 非常食、移動食、趣向品持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット・蚊取り線香・虫よけスプレー・被りメッシュ |
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