山行目的 | 富士山初登頂 | 集合場所・時間 | 相模原2時→富士宮口5合目4時〜4時30分
| 行動予定 (自由記述) | 05:30 富士宮口五合目 - 05:55 六合目 - 06:20 小平地(小屋跡) - 06:55 新七合目 - 07:45 元祖七合目 - 08:35 八合目 - 09:20 九合目 - 09:55 九合五勺 - 10:40 駒ヶ岳 - 11:00 3765m地点 - 11:15 駒ヶ岳 - 11:20 銀明水 - 11:25 駒ヶ岳 - 11:55 九合五勺 - 12:20 九合目 - 12:50 八合目 - 13:25 元祖七合目 - 14:00 新七合目 - 14:25 小平地(小屋跡) - 14:40 六合目 - 14:55 富士宮口五合目
剣が峰まで行くかは山頂到達してから決める。 行かない人は休憩してもらっていける人だけ等、その場で判断 | 緊急時の対応・ルート | 登山開始前に各種予報を最終確認 天候が悪化したらCLが続行か下山か判断(雨と風の状況による) 高度障害で体調不良の兆候が出たらCLが付き添って下山、状態が回復したら一人で下山後車で待機→CLは登り返してメンバーと合流 CLが下山に付き添っているときはSLがリード。
| 注意箇所・注意点 | 装備→基本は可能な限り軽くする。 動きやすい服装(薄手の長袖、長ズボン、短パン+タイツ、汗濡れの乾き難さから綿のシャツやGパンはNG・寒暖調整は重ね着を基本に) 登山靴(軽登山靴、トレッキングシューズ等、慣れているランニングシューズでも大丈夫だと思うがスニーカーはNG、しっかり足がホールド出来れば下りが楽)
| 食事 | 飲料は500mペットボトルを3本。(うち2本はCLが担ぐ) 行動食は飲料を含めて1000カロリー(飲料で300、残りは軽くて吸収がよいもの→ジェル等がお勧め) |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | レインウエア上下, 携帯電話(フル充電), ライトダウン・薄いセーター, タオル, 手袋×2, レジ袋×3, *サングラス, *帽子, *ストック, *はあればよいもの | 共同装備品 | ヘッドライト2, ツエルト, 地図, ファーストエイドキット, レスキューシート, 日焼け止め, パルスオキシメーター |
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