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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 09:30 燕岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 燕岳登山口 - 10:51 第二ベンチ - 12:03 合戦小屋 - 13:24 燕山荘 - 14:18 大下りノ頭 - 16:06 喜作レリーフ - 16:42 大天荘（1泊）
07:00 大天荘 - 07:09 大天井岳 - 07:18 大天荘 - 07:45 大天井ヒュッテ - 11:08 水俣乗越 - 13:05 ヒュッテ大槍 - 13:50 槍ヶ岳山荘（1泊）
07:00 槍ヶ岳山荘 - 07:27 槍ヶ岳 - 07:54 槍ヶ岳山荘 - 08:03 飛騨乗越 - 09:06 千丈分岐点 - 10:27 槍平小屋 - 11:12 滝谷出合 - 12:15 白出沢出合（奥穂高登山口） - 13:40 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候で槍ヶ岳方面に近づけない時は常念岳方面に逃げる。途中の小屋でタクシーを呼ぶ。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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