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| 山行目的 | 茂倉新道からの谷川岳登頂 | | 集合場所・時間 | 最寄5：45-5：49乗換5：53-5：56乗換6：04-6：15ＴＡ6：26-8：15
高崎8：24-9：31水上9：47-10：04土樽(￥3,800)
土合15：21-15：43水上15：53-16：56高崎16：58-18：47TA18：54-19：05乗換
19：11-19：14乗換-19：20-19：24最寄(￥3,800)
計￥7,600 | 行動予定
（自由記述） | 1日目
土樽ST10：20-13：50矢場ノ頭14：10-16：10茂倉岳避難小屋泊
2日目
5：10起床5：40-6：00▲茂倉岳6：45-▲7：15ノ倉岳7：25-8：45▲谷川岳
9：05-10：25ガレ沢のコル-12：15マチガ沢出合12：30-13：15西黒尾根取付
13：20-14：00土合ST | | 緊急時の対応・ルート | �〔仭區憩擦劼燭垢蕾嫉�
��天神尾根ひたすら下山(至天神峠) | | 注意箇所・注意点 | 肩ノ小屋での体力判断。
ちょっとでも、筋肉疲労が見られたら迷わずエスケープルート�△悄� | | 食事 | 1日目
朝：当然助六寿司
昼：カレーパン・サラダプリッツ・コーラグミ・ヨッチャンイカ
夜：きつね鍋・長葱・うどん・卵・ジャイアントコーン
2日目
朝：チキンラーメン・長葱・卵
昼：ベビースター・サラミ・コーラグミ・ヨッチャンイカ
予備食
柿の種1000Kcal分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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雨具 |
1 |
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防寒具 |
1 |
フリース |
軽アイゼン |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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細引き・カラビナ・シュリンゲ |
1 |
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ロウソク9時間燃焼相当 |
1 |
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非常食1000kcal相当 |
1 |
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常用外水500ｍｌ |
1 |
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シュラフ |
1 |
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コッヘル |
2 |
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バーナー |
1 |
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ガス |
1 |
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武器 |
1 |
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カップ |
1 |
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