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| 山行目的 | 100名山を登ろう | | 集合場所・時間 | 07:00 菅沼登山口 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 展望台 - 08:59 避難小屋 - 10:49 白根山 - 11:49 避難小屋 - 12:04 2172m地点 - 12:19 五色沼 - 12:42 五色沼 - 12:57 弥陀ヶ池 - 13:07 2298m地点 - 13:27 七色平 - 13:37 避難小屋 - 14:17 展望台 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候などゴンドラに待避 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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