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| 山行目的 | 常念岳縦走 | | 集合場所・時間 | 9月13日 10:50 三股登山口 | 行動予定
（自由記述） | 9月13日 橋本 〜 八王子 〜 松本 〜 豊科 〜 三股 〜 蝶ヶ岳ヒュッテ
9月14日 蝶ヶ岳ヒュッテ 〜 蝶ヶ岳 〜 蝶槍 〜 常念岳 〜 常念小屋
9月15日 常念小屋 〜 前常念岳 〜 三股 〜 豊科 〜 松本 〜 八王子 〜 橋本 | | 緊急時の対応・ルート | 常念小屋から一ノ沢登山口へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 常念岳分岐から前常念岳ルートは、避難小屋の先の下り部分で大きな岩隗を乗り越えていくため、浮石に注意が必要。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警(メールで提出) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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雨具(上下) |
1 |
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水筒 |
1 |
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テント |
1 |
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シェラフ |
1 |
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エアマット&枕 |
1 |
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ガスストーブ |
1 |
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コッヘル |
1 |
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懐中電灯&ヘッドランプ |
1 |
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コンパス&地図 |
1 |
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傘 |
1 |
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行動食 |
1 |
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常用薬 |
1 |
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着替え |
1 |
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携帯電話&予備バッテリー |
1 |
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ザック |
1 |
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登山靴 |
1 |
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タオル |
2 |
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カメラ |
1 |
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食料品 |
1 |
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