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| 山行目的 | 恋ノ岐沢より平ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 20日に銀山平近辺で車中泊。早朝に恋ノ岐橋へ。車上荒らしが多いので貴重品は置かない。 | 行動予定
（自由記述） | 9/21（土） 恋ノ岐橋〜清水沢出合〜三角沢出合〜オホコ沢出合（6h）
9/22（日） オホコ沢出合〜源頭〜池ノ岳〜平ヶ岳〜池ノ岳（7h）
9/23（月） 池ノ岳〜台倉山〜鷹ノ巣登山口〜尾瀬口乗船場〜恋ノ岐橋（7h）
| | 緊急時の対応・ルート | 入渓途中で悪天になった場合、オホコ沢より稜線へエスケープ可能性あり。 | | 注意箇所・注意点 | 増水時は入山しない。
単独行なので相当な注意がいるが、単独の記録もちらほら見るので、可能なプランではあると思われる。また、三連休で釣り客含めて入渓者は多いと思われる。ただ、無理はしない。
ロープは使用しない予定だが緊急時の懸垂用に補助ロープ一応持参。 | | 食事 | てきとう。 | | 計画書の提出先・場所 | 会社、新潟県警、家族 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図、トポマップ |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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ライター |
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ナイフ |
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飲料 |
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ティッシュ |
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バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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スパッツ |
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手袋 |
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ストック |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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シュラフ |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
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水筒 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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沢シューズ |
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細引き、スリング |
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ヘルメット |
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ロープ30m |
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懸垂下降用 |
ハーネス |
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カラビナ、ATC |
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GPS |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
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テントマット |
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コンロ |
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ガスカートリッジ |
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コッヘル（鍋） |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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ラジオ |
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カメラ |
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ポリタンク |
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