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| 集合場所・時間 | 08:30 室堂 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 室堂 - 08:38 室堂平 - 09:40 浄土山 - 09:50 富山大学立山研究所 - 10:20 一ノ越 - 11:20 雄山 - 11:40 大汝山 - 11:55 富士ノ折立 - 12:20 2855m地点 - 12:30 真砂岳 - 13:15 2785m地点 - 13:30 別山 - 13:40 北峰 - 13:50 別山 - 14:00 2819m地点 - 14:20 2637m地点 - 14:40 野営場管理所 - 15:00 剣山荘（1泊）
04:00 剣山荘 - 04:30 一服剱 - 05:10 前剱 - 05:50 平蔵のコル - 06:30 剱岳 - 07:00 平蔵のコル - 07:40 前剱 - 08:10 一服剱 - 08:30 剣山荘 - 10:13 別山乗越 - 11:23 雷鳥平 - 12:03 らいちょう温泉雷鳥荘 - 12:23 みくりが池温泉 - 12:33 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ヘルメット, 靴, ザック, ストック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 虫除けスプレー, ココヘリ |
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