山行目的 | 生駒縦走歩道完歩 六甲全縦練習 | 集合場所・時間 | 京橋 7:40 藤阪 8:15 | 行動予定 (自由記述) | スタート JR藤阪駅 8:20 9:30 白旗池 9:40 10:30 蓮華寺 10:30 11:10 すいれん池 11:10 11:30 私市 11:30 12:20 天満宮への分岐 13:00 13:30 天満宮 13:30 14:20 むろいけ園地 14:20 15:40 くさか園地 15:50 17:00 暗峠 17:00 17:45 京阪 枚岡駅 ゴール | 緊急時の対応・ルート | 私市 ※コースルート むろいけ園地 JR四条畷駅まで50分 くさか園地 近鉄 石切駅まで30分 | 食事 | おにぎり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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コンパス |
1 |
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筆記具 |
1 |
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飲料 |
1 |
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タオル |
1 |
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計画書 |
1 |
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非常食 |
1 |
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デジカメ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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笛 |
1 |
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保険証コピー |
1 |
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ティッシュペーパー |
1 |
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救急薬セット |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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ストック |
1 |
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時計 |
1 |
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蚊取りマット |
1 |
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あめ |
1 |
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チョコレート |
1 |
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チューブ入りゼリー |
1 |
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