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| 集合場所・時間 | 毎日アルペン号 | 行動予定
（自由記述） | 【13日】
5:38美濃戸口-- 6:38美濃戸山荘ー9:00行者小屋ー10:35地蔵尾根--1035赤岳展望荘
【14日】
6:15赤岳展望荘ー6:49赤岳山頂ー8:03赤岳展望荘8:35ー8:43地蔵尾根ー9:19行者小屋ー11:21美濃戸山荘ー12:10八ヶ岳山荘
| | その他 | 食事も宿泊も山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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手回し |
1/25,000地形図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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雨具 |
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防寒着 |
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手袋 |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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水筒 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
コンロ |
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ガスカートリッジ |
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コンロ台 |
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コッヘル（鍋） |
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医薬品 |
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