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| 集合場所・時間 | 10:00 笹ヶ峰 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 笹ヶ峰 - 10:20 笹ヶ峰一周歩道分岐 - 11:05 黒沢 11:15 - 12:55 富士見平分岐 13:15 - 14:05 黒沢池ヒュッテ（1泊）
06:00 黒沢池ヒュッテ - 06:30 大倉乗越 - 07:00 長助池分岐 07:10 - 08:40 妙高山 09:00 - 10:00 長助池分岐 10:10 - 10:55 大倉乗越 - 11:15 黒沢池ヒュッテ 11:25 - 12:35 高谷池 12:45 - 13:00 天狗ノ庭 - 14:15 火打山 14:35 - 15:25 天狗ノ庭 - 15:40 高谷池（1泊）
06:00 高谷池 - 06:45 富士見平分岐 06:55 - 07:55 黒沢 08:05 - 08:40 笹ヶ峰一周歩道分岐 - 08:55 笹ヶ峰 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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