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| 集合場所・時間 | 04:30 桶川出発 | 行動予定
（自由記述） | ※到着遅れる等を想定して、金峰山荘より遠い廻目平駐車場からの時間で計画。
実際のスタートは金峰山荘駐車場。
04:30 桶川出発
07:30 廻目平駐車場到着
08:00 廻目平駐車場スタート
08:30 金峰山荘
09:50 中ノ沢出合
11:40 金峰山小屋
12:00 五丈石到着（昼休憩、強風の場合、金峰山小屋で休憩）
12:30 五丈石出発
12:45 金峰山小屋
14:00 中ノ沢出合
15:00 金峰山荘
15:25 廻目平駐車場ゴール
20:00 桶川到着（途中、増富温泉or須玉付近の温泉）
| | 緊急時の対応・ルート | 雷・大雨の場合、来たルートを引き返す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
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Tシャツ |
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タイツ |
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ズボン |
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靴下 |
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グローブ |
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防寒着 |
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雨具 |
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日よけ帽子 |
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着替え |
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靴 |
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ザック |
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ザックカバー |
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昼ご飯 |
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行動食 |
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飲料 |
1.5L |
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筆記用具 |
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ロールペーパー |
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保険証 |
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携帯 |
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タオル |
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