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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 1日目
大日杉登山小屋 08:00 - 09:27 御田 - 10:55 滝切合 - 11:32 地蔵岳 - 12:23 目洗清水 - 13:06 御坪 - 14:05 切合・種蒔山分れ - 14:11 切合小屋 （1泊）
2日目
切合小屋 05:00 - 06:54 一ノ王子 - 07:02 本山小屋 - 07:16 飯豊山 - 07:30 本山小屋 - 07:35 一ノ王子 - 08:57 切合小屋 - 09:02 切合・種蒔山分れ - 09:43 御坪 - 10:14 目洗清水 - 11:13 地蔵岳 - 11:35 滝切合 - 12:24 御田 - 13:11 大日杉登山小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ダウンジャケット, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, ジェットボイル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, インナーシュラフ, カメラ, ポール, エアマット, シェラフ | | 装備備考 | １日目：おにぎり2個、パン、アルファー米、カレー、ミックス豆,ウインナー、豚汁、ハンバーグ
2日目；完全メシ、パン、アルファー米、 |
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