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| 山行目的 | 八ヶ岳 硫黄岳〜横岳〜赤岳 | | 集合場所・時間 | 相模大野5：23発 町田5:33発 八王子06:04発 高尾6:14発 JR中央本線 松本行 茅野8:48着
9：25−10：03 茅野駅アルピコ-美濃戸バス 1000円 | 行動予定
（自由記述） | 10:20 美濃戸口 - 11:26 赤岳山荘 11:36 - 11:44 美濃戸山荘 11:54 - 14:01 赤岳鉱泉 - 16:07 硫黄岳 16:17 - 16:31 硫黄岳山荘（1泊）
07:00 硫黄岳山荘 - 07:46 横岳（奥ノ院） 07:56 - 08:11 杣添尾根分岐（三叉峰） - 08:15 石尊峰 - 08:34 地蔵尾根分岐 - 08:37 赤岳展望荘 08:47 - 09:24 赤岳頂上山荘 09:34 - 09:35 赤岳 09:55 - 10:02 真教寺尾根分岐 - 10:25 中岳分岐 - 11:12 行者小屋 11:22 - 12:55 美濃戸山荘 - 13:00 赤岳山荘 13:10 - 14:02 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, 携帯トイレ |
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