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| 山行目的 | 穂高の稜線歩きを楽しむこと。 | | 集合場所・時間 | 沢渡バスターミナル・5:40集合 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 上高地バスターミナル - 08:00 明神分岐 08:10 - 09:10 徳沢 09:20 - 09:40 新村橋 - 10:30 横尾 10:40 - 11:40 本谷橋 12:00 - 13:10 Ｓガレ 13:20 - 14:10 涸沢ヒュッテ 14:20 - 14:40 涸沢小屋（1泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 09:22 南稜取付 09:32 - 11:12 南峰 11:32 - 11:52 北峰 12:00 - 12:05 北穂高小屋（1泊）
05:55 北穂高小屋 - 06:00 北峰 - 06:15 南峰 06:25 - 07:20 南稜取付 07:30 - 08:15 涸沢ヒュッテ 08:25 - 08:55 Ｓガレ 09:05 - 09:45 本谷橋 09:55 - 10:45 横尾 10:55 - 11:45 新村橋 - 12:05 徳沢 12:35 - 13:35 明神分岐 13:45 - 14:45 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | （緊急時用のエスケープルート）：計画したルートを上高地方面に下山する。
（山行中止の判断）：悪天候、クマ襲撃、メンバーの体調不良。 | | 注意箇所・注意点 | 今回の登山ルートで、涸沢〜北穂高岳間は傾斜のきつい箇所がありますので、ゆっくり慎重に登降して下さい。今までの登山のように、駆け足で下りたりしないで下さい。かなり危険ですので。
鎖場や梯子の通過は、前に登った「三重・伊勢山上」の岩場を思い出して歩きましょう。 | | 食事 | 1.小屋食：14日夕食、15日朝食、15日夕食、16日朝食
2.行動食：14日昼食、15日昼食
3.食堂利用：14日朝食（上高地食堂）、16日昼食（徳沢園）
※2.行動食を持参して下さい。 | | その他 | 【料金】
1.沢渡バスターミナル〜上高地：2,050円（往復・大人1名）
2.涸沢小屋：10,000円（1泊2食）
3.北穂高小屋：10,200円（1泊2食） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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