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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 06:00 大倉 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 大倉 - 06:36 雑事場ノ平 - 07:39 小草平 - 08:01 天神尾根分岐 - 08:46 金冷シ - 09:09 塔ノ岳 - 09:22 金冷シ - 09:45 二俣分岐 - 10:12 鍋割山 - 10:57 後沢乗越 - 11:24 二俣 - 11:37 474m地点 - 12:22 355m地点 - 12:40 大倉 | | 緊急時の対応・ルート | 体調により塔ノ岳ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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