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| 山行目的 | 一人旅 | 行動予定
（自由記述） | ■10月3日(金)
06:31発 両国
07:00発 スーパーあずさ1号
08:28着 甲府
09:00 甲府駅(南口�θ�)
10:12 夜叉神峠登山口
(1:00)11:30 夜叉神峠小屋
(2:00/計3:00)13:30 杖立峠
(2:00/計5:00)15:30 苺平
(0:30/計5:30)16:00 南御室小屋 ｰ> テント可
■10月4日(土)
07:00 南御室小屋
(1:30/計1:30)08:30 薬師岳山頂 -> 山頂前に薬師岳小屋テント不可
(0:45/計2:15)09:15 観音岳山頂
(0:30/計2:45)09:45 岩稜(分岐) -> 鳳凰小屋40分近道
(0:30/計3:15)10:15 賽の河原・地蔵岳
(0:50/計4:05)11:05 鳳凰小屋
■10月5日(日)
07:00 鳳凰小屋
07:50 五色滝
08:30 白糸滝
09:30 南精進ヶ滝
10:50 青木鉱泉
青木鉱泉バス
※１０月第３月曜日まで土曜日・日曜日・月曜日・祝祭日
青木鉱泉->御座石温泉->ＪＲ中央線韮崎駅
８時５０分発 ９時０５分発 ９時４５分着
１２時１５分発 １２時３０分発 １３時１０分着
１５時００分発 １５時１５分発 １５時５５分着
１７時００分発 １７時１５分発 １７時５５分着
| | 食事 | ■10月3日(金)
朝 「驛前そば」甲府駅北口店
昼 カロリーメイト
夜 パスタ、柿の種、ビール
■10月4日(土)
朝 ラーメン
昼 カロリーメイト
夜 カレー、柿の種、お菓子
■10月5日(日)
朝 ラーメン
昼 ー
夜 ー | | 計画書の提出先・場所 | 夜叉神峠登山口 | | その他 | 両国−甲府 3,608円 (スーパーあずさ)
甲府−夜叉神峠 1,420円 (バス)
青木鉱泉 − 韮崎 1,700円 (バス)
甲府ー新宿 1,500(高速バス)
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, ストック, サンダル, 登山靴, 登山靴入れる袋, 靴下ｘ２, タイツ, 膝カバー, ズボン, 腹巻き, 防寒上下ボア付き, Tシャツｘ２, ダウンジャケット(ユニクロ), 青いウールの長袖, 黒いウールの長袖, 帽子, グローブ, レインコート, 手拭いｘ２, テント, テントマット, シュラフ(冬用), ヘッドランプ, 予備電池(単４, 単３), ソーラー充電キット, ソーラー充電用の電池, 電池の電力量計測機, コンロ, ガスカートリッジ, 食事, ケータイ, ケータイ充電器ｘ１(黒い方), ヘッドホン, ハートレートモニタ |
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