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| 集合場所・時間 | 10:30 八方池山荘 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 八方池山荘 - 12:00 第３ケルン 13:00 - 15:30 唐松岳頂上山荘（1泊）
07:00 唐松岳頂上山荘 - 07:20 唐松岳 - 07:35 唐松岳頂上山荘 07:55 - 09:55 第３ケルン 10:15 - 11:15 八方池山荘 | | 食事 | 初日昼食、昼食非常食1食分 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アップルウォッチ, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図, iPhone, 飲料, タオル, 雨具, 非常食 |
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