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| 山行目的 | 燕岳・常念岳〜蝶ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 新宿07:00
あずさ1号 松本行（新宿07:00〜松本乗換〜穂高10:21） | 行動予定
（自由記述） | 11:00 燕岳登山口 - 12:30 第二ベンチ 13:00 - 14:20 合戦小屋 14:30 - 16:00 燕山荘（1泊）
05:00 燕山荘 - 05:30 燕岳 05:40 - 06:05 燕山荘 07:05 - 08:05 大下りノ頭 - 10:05 喜作レリーフ - 10:45 大天荘 - 10:55 大天井岳 - 11:05 大天荘 11:35 - 13:05 東天井岳 - 14:35 常念乗越（1泊）
07:00 常念乗越 - 08:10 常念岳 - 08:15 常念岳山頂 08:25 - 09:10 2498m地点 - 10:10 2591m地点 - 11:40 蝶槍 12:10 - 12:30 2624m地点 - 13:00 蝶ヶ岳（1泊）
07:00 蝶ヶ岳 - 07:10 妖精ノ池 - 07:40 長塀山 - 10:00 徳沢 10:30 - 11:30 明神分岐 - 12:30 上高地バスターミナル | | 注意箇所・注意点 | 感染予防装備：マスク, 体温計, 消毒用アルコールジェル, 除菌シート, 使い捨て手袋, ジップロック, シュラフインナー
Ａ班：本村（リーダー）、齊藤、幸井、真澄ちゃん
Ｂ班：吉井（リーダー）、野田さん、真理ちゃん、和代 | | その他 | JAC割引 常念小屋10％、蝶ヶ岳ヒュッテ500円
帰り
バス上高地 14:05 14:40 15:15 16:00 16:40 17:30 18:00
バス新島々 15:10 15:45 16:20 17:05 17:45 18:35 19:05
電車新島々 15:25 16:04 16:43 17:22 18:00 18:39 19:25
電車松本 15:55 16:34 17:13 17:52 18:30 19:09 19:54
ＪＲ松本 16:30 17:20 18:40 19:30 20:10
ＪＲ八王子 18:31 19:33 20:35 21:35 22:13
ＪＲ立川 18:39 19:42 20:44 21:43 22:22
ＪＲ新宿 19:06 20:08 21:06 22:07 22:45
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, ジェットボイル, スリング120cm×2・150cm×1, 環付カラビナ×3 |
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