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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 白馬八方バス停 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 鎌池 - 09:02 八方池山荘 - 10:14 第３ケルン - 12:14 唐松岳頂上山荘 - 12:30 唐松岳 - 12:42 唐松岳頂上山荘 - 14:42 五竜山荘（1泊）
05:30 五竜山荘 - 06:18 2798m地点 - 08:02 北尾根ノ頭 - 08:18 口ノ沢のコル - 09:30 キレット小屋 - 11:42 南峰 - 12:14 布引山 - 12:54 冷池山荘（1泊）
05:30 冷池山荘 - 05:38 冷乗越 - 07:15 種池山荘 - 08:43 ケルン - 09:27 柏原新道入口 - 09:39 扇沢 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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