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行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 07:00 明神分岐 - 07:10 穂高神社奥宮 07:20 - 07:30 明神分岐 - 08:30 徳沢 08:40 - 09:00 新村橋 - 09:50 横尾 10:00 - 11:00 本谷橋 11:10 - 12:20 Ｓガレ 12:30 - 13:20 涸沢ヒュッテ（1泊）
05:00 涸沢ヒュッテ - 06:20 南稜取付 06:30 - 08:10 南峰 08:30 - 08:50 北穂高小屋 09:00 - 09:15 南峰 - 10:05 最低コル 10:15 - 11:25 涸沢岳 11:35 - 11:50 穂高岳山荘 - 12:40 奥穂高岳 12:50 - 13:20 穂高岳山荘 13:50 - 15:00 取付点 15:10 - 16:06 涸沢ヒュッテ（1泊）
07:00 涸沢ヒュッテ - 08:10 屏風のコル 08:20 - 09:10 2146m地点 09:20 - 10:00 中畠新道分岐 - 10:50 新村橋 - 11:10 徳沢 11:20 - 12:20 明神分岐 - 12:30 穂高神社奥宮 13:00 - 13:10 明神分岐 - 14:10 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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