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| 山行目的 | 秋の武奈ヶ岳、山行きでリフレッシュ | | 集合場所・時間 | 京都市内からマイカーで、各参加者をピックアップし、午前７時半にイン谷口着予定 | 行動予定
（自由記述） | イン谷口 07:30 → 08:00 大山口08:10 → 09:00 カモシカ台09:10 → 10:00 北比良峠10:10 → 10:25 八雲ヶ原 → 11:20 コヤマノ分岐11:30 → 11:50 武奈ヶ岳12:20 → 12:45 ワサビ峠 → 13:15 中峠13:25 → 14:05 金糞峠 → 14:40 青ガレ14:50 → 15:25 大山口 → 15:45 イン谷口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 怪我、体調不良時は、即来た道を下山 | | 注意箇所・注意点 | 下山ルートの青ガレ、慎重にゆっくりと下山 | | 食事 | 行動食、各自二食分（ピーナッツ・ドライフルーツ・ゼリーなど）
昼食、煮込みラーメンとおにぎり（3名で分担）
非常食、各自（チョコレート・ビスケットなど） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ガスバーナー, コッヘル, 着替え, 防寒着（ウインドブレーカーなど） | | 共同装備品 | GPS(iPhone), ヘッドライト, ファーストエイドキット, レスキューシート, コンパス, 地図 |
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