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行動予定
（自由記述） | 07:00 上高地バスターミナル - 08:00 明神分岐 - 08:10 穂高神社奥宮 08:20 - 08:30 明神分岐 - 09:30 徳沢 09:40 - 10:00 新村橋 - 10:50 横尾 11:00 - 12:00 本谷橋 12:10 - 13:20 Ｓガレ 13:30 - 14:20 涸沢ヒュッテ（1泊）
06:00 涸沢ヒュッテ - 07:28 取付点 07:38 - 08:58 穂高岳山荘 09:08 - 09:58 奥穂高岳 10:08 - 10:38 穂高岳山荘 - 10:58 涸沢岳 11:08 - 11:23 穂高岳山荘 11:53 - 13:03 取付点 13:13 - 14:09 涸沢ヒュッテ（1泊）
07:00 涸沢ヒュッテ - 07:30 Ｓガレ 07:40 - 08:20 本谷橋 08:30 - 09:20 横尾 09:30 - 10:20 新村橋 - 10:40 徳沢 10:50 - 11:50 明神分岐 12:00 - 12:10 穂高神社奥宮 12:40 - 12:50 明神分岐 - 13:50 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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