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| 山行目的 | 初雪の木曽駒 | | 集合場所・時間 | 07:15 菅の台バスセンター | 行動予定
（自由記述） | 08:10 千畳敷 - 08:26 2657m地点 - 08:58 宝剣山荘 - 09:10 2886m地点 - 09:22 中岳 - 09:30 駒ヶ岳頂上山荘 - 09:46 木曽駒ヶ岳 10:06 - 10:18 駒ヶ岳頂上山荘 - 10:30 中岳 - 10:38 2886m地点 - 10:46 宝剣山荘 - 11:02 宝剣岳 11:12 - 11:52 三ノ沢分岐 - 13:52 三ノ沢岳 14:02 - 16:02 三ノ沢分岐 - 16:10 極楽平 - 16:26 千畳敷 | | 緊急時の対応・ルート | ロープウェイを使用しない下山ルートは檜尾岳からの尾根（465分＝7時間45分） | | 注意箇所・注意点 | 宝剣岳南稜は切り立っており滑落事故もあるため状況によっては行かない | | 食事 | 各自行動食＋非常食を持つ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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