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| 山行目的 | 木曽駒ケ岳 | | 集合場所・時間 | 7:00着 菅の台バスセンター駐車場8:00発 → 8:40発しらび平駅→ 9:00着千畳敷駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 千畳敷 - 09:20 2657m地点 - 10:00 宝剣山荘 - 10:15 2886m地点 - 10:30 中岳 - 10:40 駒ヶ岳頂上山荘 - 11:00 木曽駒ヶ岳 11:30 - 11:45 駒ヶ岳頂上山荘 - 12:00 中岳 - 12:10 2886m地点 - 12:20 宝剣山荘 - 12:50 2657m地点 - 13:10 千畳敷 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 食事 | 各自行動食 持参 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | 明治亭 中央アルプス登山口店
長野県駒ヶ根市赤穂７５９−４８７
0265-82-1233
こまくさの湯
長野県駒ヶ根市赤穂７５９−４
0265-81-8100 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ |
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