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| 集合場所・時間 | 白毛門駐車場または土合駅駐車場(※買い出し時間により道の駅車中泊)
※道の駅水紀行館（09:00-17:00）隣接の
サンモール水上店（10:00-22:00）で買い出し | 行動予定
（自由記述） | 日の入り16:34／日の出6:22
＜往路＞
10:00 駐車場 - 10:30 722m地点 - 11:20 虹芝寮（1泊）
＜復路＞
14:00 虹芝寮 - 14:15 904m地点 - 14:45 883m地点 - 15:10 835m地点 - 15:30 800m地点 - 15:40 谷川岳ロープウェイ - 15:55 駐車場
復路は新道ピストンの可能性あり | | 緊急時の対応・ルート | 新道ピストン | | 食事 | 各自準備
-t-kinjou-
購入予定
白ワイン、フランスパン（＆食パン）、クリームチーズ、ミニトマト、リーフレタス、キノコ類（エリンギ、マッシュルーム、マイタケ、しめじ）
昼:クラッカー＋アボカドディップ（ツナ）、ミニトマト＆レタス
バンショー
／三温糖、グローブ、黒コショウ、シナモン、ジンジャーパウダー、レモン
夕:サーモンパスタ
／（アーモンドとキノコのアヒージョ）
／（行者にんにくとエリンギのお浸し（しそわかめふりかけ））
朝:フレンチトースト（サンドウィッチ作り（シーマヨ））
昼:サンドウィッチorおにぎり
持参予定：シーチキン、マヨネーズ、行者ニンニク、バター、ミックスナッツ、プリンミクス、サラダチキン/ツナパック、ホットチリソース、クラッカー、ジップロック（おにぎり:すしのこ・海苔・おにぎりラップ・白米・かにみそ）※食パン枚数判断
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予備：行者ニンニク和風ペペロンチーノ | | その他 | ＜天気予報＞
https://www.mountain-forecast.com/peaks/Mount-Tanigawa/forecasts/1000
＜今日の谷川岳＞
http://tanigawadake.ec-net.jp/kyouno.htm
<虹芝寮>
http://koshiryo.com/2019/11/newstove/#more-3297 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | GPS・地図(1), ファーストエイド・リペア類(1), 着替え(1), ダウン(1), 保存食・行動食・水(1), ヘッデン(1), グローブ(1), ビニール袋(1) | | 装備備考 | フライパン |
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