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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 6:23武蔵境駅 | 行動予定
（自由記述） | 【電車】
山行時間8h00（昼食1h00含む）※1.2倍 歩行距離13.0km
6:23武蔵境駅（中央線 高尾行き〜6:56高尾駅乗換7:06〜中央本線 甲府行き）⇒⇒⇒ 7:57甲斐大和駅（準備,体操〜8:30）
8:30笹子駅 ⇒⇒⇒ 9:18追分 ⇒⇒⇒ 11:52笹子雁ヶ腹摺山（昼食〜12:52）⇒⇒⇒ 13:52笹子峠 ⇒⇒⇒ 14:34清水橋 ⇒⇒⇒ 15:34日影上 ⇒⇒⇒ 16:04甲斐大和駅（体操〜16:20） | | 計画書の提出先・場所 | 山梨警察本部/地域課 〒400-8586 山梨県甲府市丸の内1-6-1 055-221-0110 |
氏名 /
役割
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 衣類, ビーニー, ネックウォーマー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, ゲイター, 軽アイゼン, 防寒着, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, お湯, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋, ゴーグル, バラクラバ, 折りたたみ傘, トレッキングポール, 着替え | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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